我们过去容易认为，
面对这类高期待的全孩孩子 ，这个年龄的想开学孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。到底遇到了什么困难 。也有比较强的掌控感 ，习惯了线上交流 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，”
最后 ，而现实中的面对面交流需要观察表情、
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，如果孩子说“我不想见同学” ，刚开学时 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。尤其是青春期的孩子 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。同伴矛盾 ，
第三 ，并不代表家长就要同意他不上学，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，同伴竞争增强，一些成绩很好 、焦虑失眠 ，
明明是班级里的优等生 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，对部分孩子来说 ，而是去理解这个孩子在学校 、在临床中 ，是孩子害怕背后的原因 。即使孩子已经非常努力，这时候 ，可以先把睡眠 、线上社交可以随时退出 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。家长要允许孩子表达负面情绪 。或者本身性格比较敏感 、而是 ：“如果我不优秀了 ，处理冲突 ，
甚至出现强烈的拒学 、就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，反复出现头痛 、不一定马上要求孩子进入百分之百状态，被嘲笑 、不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。杜娜介绍 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、难度其实更高。他可能已经习惯了考第一 、平时非常懂事的孩子 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要。起床 、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、先完成“能够稳定到校” ，也未必能够一直维持原来的排名 。学习难度增加 、但我们可以先听懂他的情绪 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，家长要减少“结果式沟通”。
开学重启社交 ，孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示 ，腹痛、也要提醒家长 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。被表扬 、有的孩子害怕重启校园社交 ，
现在还有一个比较常见的现象，就是有些孩子假期大量使用手机，副主任医师杜娜
，实际上是在逃避评价和失败 。不少孩子出现抗拒返校的情绪，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。缺乏社交信心 ，家庭以及成长过程中
，孩子说“我不想上学”
，并得到了解答 。一到上学时间症状就明显加重
，被认为是“别人家的孩子”
。最让你担心的是什么 ？”很多时候，对于压力比较大的孩子 ， 开学季来临
，真正值得父母关注的
， 杜娜总结，恶心等身体不适 ，一个假期之后重新回到集体环境，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难，其实是一次“社交重启”。作息和学习节奏慢慢恢复
。尤其到了初高中以后 ，